Jotta sivuston käyttö olisi sinulle sujuvaa ja mainokset kiinnostavia, Sanoma yhteistyökumppaneineen käyttää evästeitä. Jatkamalla lukemista hyväksyt evästeet. Lisätietoja
Takaisin

Oletko työriippuvainen?

AT Oletko työriippuvainen 051015.jpg

Pohditko työasioita jatkuvasti? Etkö pysty erottamaan työ- ja vapaa-aikaa? Saatat olla työriippuvainen.

Tunnollisuus, kunnianhimo ja kilpailunhalu ovat luonteenpiirteitä, jotka saattavat altistaa työriippuvuudelle.

Tunnista työriippuvuus:

1. Työpäiväsi venyvät joka päivä.

2. Työ pyörii mielessäsi koko ajan, myös silloin kun et ole töissä.

3. Luet vapaa-ajalla sähköposteja koko ajan ja suunnittelet töitäsi vaikkei tarvitsisi.

4. Läheiset, ystävät tai muut ihmiset ovat huolestuneita sinusta.

5. Piilottelet töitä muilta ja vähättelet tekemäsi työn määrää.

6. Teet töitä hampaat irvessä, etkä tunne työniloa.

7. Yrität lieventää ahdistuneisuuden, ilottomuuden, syyllisyyden tai masennuksen tunteita työn avulla.

8. Olet väsynyt ja unohtelet asioita.

 

LISÄÄ AIHEESTA

16.01.2017
SEURAA VERENPAINETTASI
21.12.2016
RENTOUDU TYÖPÄIVÄN LOMASSA
12.12.2016
UUDET TURVAOHJEET 3D-TULOSTUKSEEN

Etsi työpaikkaa